功效与作用
开胃生津、美容护肤
金桔,原产中国南部,广布于长江流域及以南各省区。其果实味道酸甜可口,含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,有开胃生津、美容护肤的功效。
1、开胃生津:金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰。
2、美容护肤:金桔中含有金桔甙和维生素C,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
金桔煮水的做法
把金桔洗干净,切去蒂的部分。我们是三口之家,我用了5个小金桔,具体用量,大家参考家中的存量和人数。
用小刀把裸露在外面的籽去掉,我只弄的看得见的,裹在果肉里的,我就不管了。
弄完就这样,金桔肉绊,金桔籽,金桔梗。
把果肉放到锅里(偷懒的话,可以把果肉直接放到有开水的壶里,下面就不用再看了,我也这么做过,因为没烧过,口感会更甘甜。)
往锅里加水,量随意,够一家人喝就行了,煮好了再往里面加热水也可以。
开火煮水。
煮至沸腾,转小火。
再稍微煮个几分钟就好了,5到10分钟都可以,煮太久了,肉就会煮太烂了。
好了我是直接灌到平时喝水的水壶里。
家里一人一杯,一壶喝完了再往里面加点热水。目前家人还没出现非常严重的咳嗽现象,也不知道是不是这个起了作用。希望这个方子能够对大家有用。