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六个月宝宝吃什么辅食?六个月的宝宝一天吃几次辅食?

2023-06-01 08:30:07 来源:中国焦点日报网

六个月宝宝吃什么辅食

1、米粉:6个月宝宝可以添加米粉作为主要辅食,不容易过敏,且容易吸收消化。

2、蛋黄:开始每天喂半个蛋黄,根据宝宝的吸收情况,可逐渐增加到每天喂一个。有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。

3、菜泥:取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,去掉菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐煮熟,即成菜泥,晾温后,可用小勺喂宝宝。菜泥含有维生素和矿物质,有助于消化。

六个月的宝宝一天吃几次辅食

1-2次。

育婴专家建议,六个月大的宝宝一天添加1-2次辅食就够了。不要太在意给她吃多少,主要是锻炼咀嚼和吞咽能力,给她以后吃固体状食物打基础。以后随着宝宝消化系统的完善,循序渐进地增加辅食种类、次数和辅食量就行了。

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